AQUASPORT VOLWASSENEN IN CORONATIJD

Dit seizoen is veel anders in het Amstelbad. Lees daarom het coronaprotocol goed door. Met het betreden van het terrein van het Amstelbad ga je akkoord met de naleving en handhaving van de regels uit het protocol van het Amstelbad.

Banenzwemmen

Voor het banenzwemmen dient een tijdslot gereserveerd te worden, met de volgende afspraken:

  • 1x Reserveren pp per dag;
  • Start elk heel uur;
  • Kom met zwemkleding onder uw kleding aan;
  • Zet uw tas bij het bad;
  • 50 min. zwemmen, 10 min. omkleden.

7 Dagen vooruit reserveren is mogelijk. Elk uur schuift het rooster op.

Reserveren

Aqua-jogging

Op muziek werkt u twee keer per week 30 minuten aan uw conditie. Een les aqua-jogging bestaat uit een warming-up en diverse oefeningen. U draagt een wetbelt om uw middel, waardoor u in verticale positie in diep water kunt bewegen.
Deelnemen kan met een cursuskaart voor het hele seizoen. Meld u aan via het inschrijfformulier. Deze lessen gaan door bij 8 of meer seizoens-deelnemers.
Het is ook mogelijk om een losse les te volgen. Koop bij de kassa een eenmalig lesbewijs, die u afgeeft bij de instructeur.
Inschrijven

Privéles Volwassenen

Indien gewenst kunt u ook kiezen voor privélessen (zowel voor kinderen als volwassenen). Niet alleen voor wie de zwemkunst nog niet machtig is, maar ook voor wie wil werken aan zwemslagverbetering.

Maak een afspraak wanneer u in het bad bent of neem contact op met het contactformulier.

Contact